Kesehatan

Penurunan berat badan yang sehat tidak bisa dilakukan dengan instan, sebab Anda harus melalui rangkaian olahraga rutin. Jenis olahraga untuk diet yang efektif membakar kalori …

Tanda tanda hamil sering menjadi pertanyaan utama bagi wanita yang menantikan kehadiran buah hati. Gejala awal kehamilan memang bisa mirip dengan sindrom pramenstruasi (PMS), sehingga …

Bagi sebagian besar perempuan, masa menjelang atau saat menstruasi bisa menjadi periode yang cukup menantang. Tubuh terasa tidak nyaman karena berbagai gejala seperti kram, perut …

Senam lantai adalah salah satu bentuk latihan fisik yang menggabungkan kekuatan, kelenturan, keseimbangan, dan koordinasi tubuh. Olahraga ini dapat dilakukan oleh siapa saja, baik anak-anak, …

Siapa pun pasti pernah merasakan betapa tidak nyamannya sakit gigi. Rasa nyeri yang muncul bisa mengganggu aktivitas harian, membuat sulit makan, tidur tidak nyenyak, hingga …

Menjadi ibu menyusui bukanlah hal yang mudah. Selain harus menjaga pola makan dan istirahat, Kamu juga perlu memastikan produksi ASI tetap lancar agar kebutuhan si …

Dokter ortopedi (orthopedic) dan chiropractor keduanya adalah tenaga medis profesional yang berfokus pada perawatan muskuloskeletal seperti masalah otot, tulang, ligamen, dan sendi. Meskipun begitu, keduanya …